Perdere+peso+con+la+camminata+veloce%2C+quanti+km+percorrere+al+giorno%3A+risultati+fantastici
portnewseu
/2023/11/12/perdere-peso-con-la-camminata-veloce-quanti-km-percorrere-al-giorno-risultati-fantastici/amp/

Forma Fisica

  • Forma Fisica

La dieta di LeBron James: metteteci anche un bicchiere di Sassicaia!

Un bicchiere di vino rosso al giorno toglie il medico di torno, o forse era una mela: per LeBron James…

% giorni fa
  • Forma Fisica

Mini-cut per perdere peso in 4 settimane: quali sono i vantaggi (e soprattutto, funziona davvero?)

Quando si sente parlare di metodi di dimagrimento veloci come il mini cut sorge spontanea una domanda: funzionerà davvero? Scopriamolo.…

% giorni fa
  • Forma Fisica

Quanti passi fare al giorno per ridurre il rischio di morte: risponde la scienza | Il dato incredibile

Quanti passi fare al giorno per ridurre il rischio di morte: ecco le ultimissime da sapere, dati incredibili.  La camminata…

% giorni fa
  • Forma Fisica

Massa grassa e magra: come capire quale delle due stai perdendo davvero

Quando facciamo attività fisica vediamo oscillare il nostro peso e in alcuni casi aumenta: succede perché stai agendo sulla massa…

% giorni fa
  • Forma Fisica

Rimettiti in forma seguendo i loro consigli: ecco cosa fare

Rimettiti in forma seguendo i consigli delle fitness influencer più famose sui social: scopriamo chi sono le star del web…

% giorni fa
  • Forma Fisica

Con questa dieta, vivrai meglio: scopri la tabella che devi seguire

Seguire la giusta alimentazione può farci vivere meglio sia da un punto di vista fisico che psicologico: questa tabella per…

% giorni fa
  • Forma Fisica

Pressa, attenzione alla posizione dei piedi: ti svelano quale gruppo muscolare stai allenando

Quando si fa allenamento con la pressa per le gambe bisogna prestare attenzione alla posizione dei piedi, che ci svela…

% giorni fa
  • Forma Fisica

Dieci chili in 2 settimane con questa dieta: ma è davvero salutare?

Si chiama dieta dello yogurt e promette di far perdere -10 kg in due settimane. Si tratta di una dieta…

% giorni fa
  • Forma Fisica

Da quando ti alleni hai più cellulite: ti sveliamo cosa stai sbagliando

Se tra i motivi che ti hanno portato ad allenarti c'era anche il volersi sbarazzare della cellulite ma ne vedi…

% giorni fa
  • Forma Fisica

Ti alleni ma non vedi risultati? Quali potrebbero essere le cause (e come aggirarle)

Se ti alleni, ma non vedi risultati, potresti fare determinati errori. Scopriamo le cause di questa situazione e le possibili…

% giorni fa